뚝딱 뚝딱 도시락
110,000원
- 지원유형
- 평생교육이용권
- 학습기간 수료여부 관계없이 복습 12개월 추가 제공
- 수료기준 진도 80% 이상
주문금액
110,000원연관강의
![[알찬요리] 외식 같은 집밥 요리](https://media.invione.com/ctsimages/000000004270/a_000000004270_1.png)
comment
‘오늘 점심시간에는 뭐 먹지?’ 잦은 외식에 식비 지출이 부담스럽다면? 매일 먹는 구내식당이 질린다면? 오늘은 내가 직접 싼 도시락으로 건강한 한 끼 어떠세요! 하루 20분만 투자하면 누구나 뚝딱 한 그릇 도시락을 만들 수 있습니다.재료 손질부터 완성까지, 요리 초보자도 쉽게 만들 수 있도록 차근차근 알려드립니다.건강하고 맛있는 도시락으로 알찬 점심시간을 보내볼까요?
미리보기
학습방법 : HTML5 ( PC
, 스마트폰, 타블렛
) 학습시간 : 7시간 15차시
난이도 : 입문
강의목표
나만을 위한 든든한 한 끼 도시락을 만들 수 있다.쉽고 알뜰하게 도시락 식단표를 짜는 방법을 배울 수 있다.제철 야채와 과일을 이용해 건강한 도시락을 만들 수 있다.우리 가족과 자녀를 위해 예쁘고 알찬 도시락을 만들 수 있다.
강의소개
‘오늘 점심시간에는 뭐 먹지?’ 잦은 외식에 식비 지출이 부담스럽다면? 매일 먹는 구내식당이 질린다면? 오늘은 내가 직접 싼 도시락으로 건강한 한 끼 어떠세요! 하루 20분만 투자하면 누구나 뚝딱 한 그릇 도시락을 만들 수 있습니다.재료 손질부터 완성까지, 요리 초보자도 쉽게 만들 수 있도록 차근차근 알려드립니다.건강하고 맛있는 도시락으로 알찬 점심시간을 보내볼까요?
학습대상
나를 위해 맛있는 점심 도시락을 만들고 싶은 직장인알뜰하게 식비를 지출하고 싶은 직장인점심 메뉴가 항상 고민인 직장인가족에게 영양 가득한 도시락을 싸주고 싶은 일반인
제공서류
수료증수료시 발급가능
수강증명서학습시작 이후 발급가능
수료기준
필수평가 : 진도 (80% 이상)
총점 80 점 이상시 수료
학습기간
30일 + 무료복습기간 360일
✅ 학습기간 + 무료복습기간 내 무제한 반복 수강 가능!
- 실제 해당 강의의 커리큘럼은 복습기간을 포함하지 않는 30일 입니다.
학습목차
- 뚝딱 뚝딱 도시락
- 1. 입 떡 벌어지는 프리미엄 도시락24 분
- 2. 인기만점 캐릭터 도시락25 분
- 3. 야채러버를 위한 비건 도시락25 분
- 4. 고기러버를 위한 미트 도시락25 분
- 5. 여기가 바로 이태리, 양식 도시락25 분
- 6. 재료 없을 때 딱! 초간단 도시락22 분
- 7. 든든한 응원 듬뿍! 힘나는 도시락25 분
- 8. 출근길을 활기로 채우는 도시락24 분
- 9. 맛있는데 저칼로리? 다이어트 도시락23 분
- 10. 가성비로 가득 채운 알찬 도시락25 분
- 11. 카페 느낌 물씬, 샌드위치 도시락23 분
- 12. 한 끼 만족 풍족한 중식 도시락25 분
- 13. 부담스럽지 않은 소담한 일식 도시락26 분
- 14. 마음까지 든든한 한식 도시락23 분
- 15. 20분이면 뚝딱! 김밥 도시락26 분